Советы по неотложной помощи при экстренных ситуациях, если рядом нет врача.
⠀
❣️Если резко снизилось артериальное давление: (менее 100/60 мм рт ст ): ⠀
- ложитесь на диван и закидывайте ноги на спинку дивана или положите что-то под ноги, чтобы они были выше головы
- положите крупинки соли под язык или что-то соленое
-выпейте крепкого, свежезаваренного чая
- положите в рот кусочек горького шоколада⠀
- через 20 минут ещё раз измерьте АД⠀
⠀
❣️Если резко поднялось артериальное давление(выше 155/95ммртст): ⠀
- успокойтесь ⠀
Измерьте АД на обеих руках. Если разница не более 10 мм рт ст между руками, то можно не паниковать . ⠀
- сесть или лечь ⠀
- выпейте таблетку каптоприла 25мг 1/2 таблетки под язык (капотен) ИЛИ моксонидина 0, 2мг(физиотенз) ⠀
- не пейте аспирин при высоком АД!!⠀
- грелку или горячий компресс на ноги - да, можно , если таблеток нет вообще под рукой ! ⠀
⠀
❣️Если низкий пульс (менее 50 ударов в минуту) : ⠀
- выпейте свежезаваренный крепкий чай
- сделайте10-20 приседаний ⠀
- можно капли Зеленина (20 капель) если есть в аптечке ⠀
⠀
❣️Если высокий пульс (свыше 90 ударов а минуту ) : ⠀
- сделайте глубокий вдох и задержите дыхание (так постарайтесь несколько раз) или глубоко подышите
- выпейте таблетку анаприлина 10 мг ⠀
- можно принять валокордина или валосердина 30-50 капель , лучше в теплом виде, если анаприлина под рукой нет. ⠀
- если чувствуете, что это не просто тахикардия , а именно аритмия , то принимайте ту таблетку скорой помощи , какую вам рекомендовал ваш лечащий врач . Если не знаете , что за аритмия и какую таблетку пить , то делайте вагусные пробы: ⠀
(Кашель , задерживайте дыхание на вдохе, потужтесь, быстро выпейте стакан холодной воды , умойтесь холодной водой и т д ) ⠀
⠀
❣️Если боли за грудиной: ⠀
- если боль именно за грудиной и она давящая, сжимающая , жгучая , «печёт», может отдавать в левую руку , левую лопатку, нижнюю челюсть , возникла после стресса или физической нагрузке , и если АД не ниже 120/80 , то можно НИТРОСПРЕЙ (ИЗОКЕТ) или таблетку нитроглицерина под язык, аспирин.⠀
Если ничего вообще нет из таблеток - мятная конфета, жвачка с ментолом. ⠀
- если боль ноющая , колющая, под левой грудью, длительная , то можно просто выпить успокоительное, капли валокордина /валемидина ⠀
☝️Не забудьте обратиться к врачу, а в экстренных случаях вызвать скорую помощь